Prevenir es mejor que curar. Así es el dicho y por muy común y repetitivo que sea, es una frase aplicable a cualquier contexto, sobre todo en el cuidado y bienestar de la salud. Es por eso que, para tener una mejor calidad de vida, los adultos mayores, y en general cualquier persona a la edad que tenga, debiese acudir a su médico de cabecera al menos dos veces al año para solicitar una orden de realización de exámenes preventivos para la detección temprana de enfermedades.
Por ello, en Help queremos guiarte para que, llegado el momento, consultes a un especialista qué exámenes, procedimientos o chequeo médico deberías realizarte para conocer tu estado de salud.
En este sentido, y de acuerdo con lo comentado por el médico de Help, Dr. Alfredo Labarca, lo primero que debes hacer es tener conciencia de tu salud y acudir a una consulta o centro médico para obtener la orden de exámenes de rutina o una derivación a especialistas:
De esta manera, el Dr. Labarca asegura que los exámenes obligatorios que un adulto mayor debería realizar son:
– Hemograma, perfil bioquímico, creatinina, perfil lipídico y pruebas tiroideas
– Análisis de orina
– Densitometría ósea
– Audiometría
– Examen visual completo con presión ocular
– Mamografía y Papanicolau en el caso de las mujeres
– Antígeno prostático para los hombres
En caso de que exista alguna patología o dolencia que amerite un estudio en profundidad, el Dr. Labarca recomienda realizar:
– Colonoscopía
– Endoscopía digestiva
– Electrocardiograma
– Ecografía abdominal
– Radiografía o scanner de tórax
En Help queremos invitarte a tener una actitud preventiva respecto a tu salud para que puedas disfrutar cada etapa de tu vida de manera consciente, saludable y responsable.
¡Ejercítate regularmente, mantén un peso adecuado, duerme las horas necesarias, toma entre 2 y 3 litros de agua al día, ingiere alimentos en lo posible orgánicos y evita algunos vicios como fumar, tomar alcohol, trasnochar o el sedentarismo!
Recuerda que si eres cliente Help y tienes dudas de salud puedes consultar con un doctor a través del servicio de Orientación Médica Telefónica llamando al 800 800 911. Si tienes el servicio contratado, agenda una hora de Telemedicina en app.helpasistencias.cl
